こんにちは、アズです！
「髪が傷む」「髪のダメージ」って、
よく耳にしますよね。
今回は、髪が傷む主な原因と共に
髪へのダメージを抑える方法や
髪に優しいスタイリング方法を
ご紹介していきたいと思います！
髪の傷み=キューティクルの傷み!
うろこ状に重なっているキューティクルは
濡れていても乾燥していても
剥がれたり傷ついたりする
何ともデリケートな存在です。
キューティクルが傷つき剥がれると
髪のツヤが減り、手触りが低下します。
また、キューティクルが剥がれた箇所から
髪内部の成分や水分が抜け出てしまいます。
これにより、切れ毛や枝毛も出てきますし
ヘアカラーが色落ちしやすくなることも…
キューティクルが傷む主な要因として
ヘアカラーやパーマの薬剤による
ダメージはもちろん
コテやアイロンによるスタイリング
日常的なドライヤーやブラッシング
はたまた寝ている間の枕とのこすれでも
剥がれたり傷ついたりします。
3.キューティクルの傷みを減らすには?
キューティクルの傷みを極力減らすには
ご自宅でのヘアケアが重要になります！
★髪は ほぐして…シャンプーは泡立てる!
髪がもつれたままお風呂に入るのはNG!
ブラッシングで毛流れを整えてから
入浴しましょう。
また、シャンプーをしっかり泡立てて
髪の毛どうしの摩擦を減らす様に洗うと
キューティクルの傷みを抑える事が叶います♪
★髪が濡れている時は取扱注意!
髪が濡れている時、キューティクルは開いて、
なおかつ柔らかい状態です。
目の細かいクシなどでブラッシングすると
キューティクルが剥がれてしまうことも…
また、シャンプー後にタオルで
髪をゴシゴシ拭くのも好ましくありません。
タオルでやわらかくプレスし
髪の水気を取るようにすると
キューティクルにも優しいですよ♡
★自然乾燥は避けて!
夏の暑い時期や、髪の長い方は
ドライヤーで乾かすだけでもひと苦労…
しかし髪が濡れたまま放置すると
柔らかい状態のキューティクルが
摩擦により傷ついてしまいます。
面倒でもしっかり乾かしてから
おやすみくださいね♡
4.コテやアイロン・ドライヤーによる髪の傷みとは?
髪の毛はほとんどがタンパク質で
出来ています。
生卵に熱を加えると
ゆで卵になるのと同じ原理で
髪の毛だって、熱を与えすぎると
固まってしまいます。
これを、「タンパク質の熱変性」といいます。
この「タンパク質の熱変性」は
髪が乾いている状態だと約130℃ぐらいから
髪が濡れていると、約60℃ぐらいから
熱変性が始まってしまいます。
「タンパク質の熱変性」が
髪の毛内部で起こってしまうと
髪内部のタンパク質の並びに偏りが出て
あちこちに空洞が出来てしまいます。
この空洞は埋まらないまま、
ダメージホールとして残るため
髪が濡れてキューティクルが開くと
髪内部の成分や水分が流出しやすくなります。
髪内部の成分や水分が流出すると
さらにダメージホールが広がるといった
悪循環に陥ります。
髪に優しいスタイリング方法が知りたい!
日々のヘアスタイリングで
髪へのダメージを極力抑えるとなると
「髪に対する温度」と、
「スタイリング前の髪の状態」が
重要になって参ります!
★ドライヤーは熱を分散させて!
濡れた髪は、約60℃ぐらいから熱変性が
始まってしまいます。
なので、ドライヤーの熱を一カ所に集中すると
毎日のヘアドライだけで、髪の傷みの原因に…
美容師さんが髪を乾かしてくれるとき
ドライヤーを「フリフリ」させているのは
タンパク質の熱変性を避ける意味もあるんです!
今回ご紹介した方法で髪の毛へのダメージを
最小限に抑えてダメージの少ない髪の毛をめざしましょう！
